nabore.bg

Жените – 150 милилитра  вино на ден, а мъжете – до 300 милилитра

Известно е, че в малки количества алкохолът, особено червеното вино, действа благоприятно върху сърдечно-съдовата система. Но когато се прекали с него се стига до рязко повишаване на кръвното налягане и претоварване на сърдечната дейност. Възниква също риск от увреждане на кръвоносните съдове, сърцето, черния дроб и други органи. Като допустими за жени, безопасни количества алкохол на ден, се приемат 150 мл вино или 385 мл обикновена бира, или 45 мл ликьор, или 30 мл твърд алкохол. За мъже тези количества са двойно по-големи, тъй като в организма на силния пол се отделя повече  от т.нар. алкохолна дехидрогеназа - вещество, което активира елиминирането на алкохола от тялото. С различното количество на алкохолната дехидрогеназа се обяснява фактът, че някои хора се напиват от малко, а други проявяват изключителна издържливост към питието на Бахкус . Много важно е страдащите от заболявания на черния дроб или задстомашната жлеза, както и преживелите хеморагичен инсулт, да се откажат от спиртните напитки въобще. Същото се отнася и за пациенти със съмнение за рак на хранопровода, ларинкса, фаринкса или устната кухина. Неотдавнашни  изследвания сочат, че две алкохолни питиета на ден повишават значително риска от злокачествено заболяване  на гърдата, устната кухина или хранопровода. Експертите препоръчват на мъжете и жените, които се оплакват от хипертония, гастрит, язва и сънна апнея, да не посягат към чашката. За всички хора е полезно да се приемат алкохол само на пълен стомах, с повече натурални сокове, безалкохолни напитки или вода, както и да си избират качествени и проверени питиета.

Наборе.бг