Докторе, защо?
- search
- Всички
Едно на ум: Растителната целулоза предпазва от рак
Често в научно-популярната литература се споменава за така наречената "противоракова диета”. Най-общо казано това е начин на хранене, при който се намалява консумацията на мазнини, защото е установена връзка между злоупотребата с мазнини и честотата на заболяванията от рак на гърдата, дебелото черво и простатата.
Диетата поставя акцент върху зеленчуците и плодовете. Безспорен факт е, че те осигуряват на организма вещества с противораково действие.
Особено полезна е растителната целулоза, която намалява контакта на различни раковообразуващи вещества /канцерогени/ с лигавицата на червата.
Алкохолът се ограничава, тъй като е от факторите, допринасящи за развитие на злокачествени тумори в устата, хранопровода и черния дроб. До минимум се свежда пушената храна, за която отдавна се знае, че съдържа канцерогени, чието комбиниране с други вредности създава риск от злокачествен процес. Специалистите по хранене съветват диетата да се съчетава с повече движения и приятни емоции.
Наборе.бг
