nabore.bg

Докторе, защо?

Плодовете ще ви помогнат: Полезни и бързи рецепти

Хрема

Добре е да знаете, че белите кръвни телца имат нужда от повече витамин С, за да победят хремата. Ще им помогнете със следната смес: 20 мл лимонов сок, 50 мл топла вода, счукана скилидка чесън и щипка канела. Пие се три пъти дневно.

Грип

Още по-големи количества витамин С (много повече от лимоните) има в пресния сок от касис. Той е незаменимо средство при простуда и при грип, защото притежава и свойства, понижаващи температурата.

Лошо храносмилане

Ананасът, освен че е богат на витамин С, съдържа и ензима бромелаин, който разтваря мазнините. Затова е добре да се консумира след обилно и калорично хранене.

Ленива перисталтика

Всички познават слабителните свойства на сушените сини сливи, но малцина знаят, че смокините не им отстъпват в това отношение. Използвайте ги при запек. Освен това, ако наложите меката им част върху  афтите, ще ги излекувате.

 

Наборе.бг